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[두피 정보]
트리트먼트 사용과 탈모의 상관관계: 비듬 성 두피 수험생을 위한 팩트 체크

트리트먼트가 머리카락을 빠지게 한다는 소문의 진실

커뮤니티나 수험생 게시판을 보면 "트리트먼트 쓰고 나서 머리카락이 더 많이 빠지는 것 같다"는 고민글이 정말 많아. 나도 원형 탈모 때문에 머리카락 한 올이 소중한 입장이라 그 공포가 얼마나 큰지 잘 알거든. 하지만 결론부터 말하자면, 트리트먼트 성분 자체가 모근을 파괴해서 탈모를 일으키는 건 아니야. 다만 **'잘못된 사용 습관'**이 비듬 성 두피를 악화시키고, 결과적으로 모발이 탈락하기 쉬운 환경을 만드는 게 문제지.

트리트먼트에는 모발을 부드럽게 코팅해주는 실리콘이나 유분 성분이 가득 들어있어. 그런데 이걸 샴푸처럼 두피에 떡칠하거나 제대로 헹구지 않으면 어떻게 될까? 안 그래도 공부 스트레스로 피지 분비가 왕성한 수험생 두피에 유분막이 씌워지면서 모공이 숨을 못 쉬게 돼. 이게 바로 비듬 성 두피의 시작이고, 모공에 쌓인 노폐물이 염증을 일으키면 머리카락 뿌리가 힘을 잃고 툭 떨어지는 거야.


비듬 성 두피를 지키는 안전한 트리트먼트 사용법

머릿결은 포기할 수 없지만 탈모는 무서운 우리 수험생들을 위해, 두피 자극을 최소화하는 사용 루틴을 정리해봤어.

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  • 두피는 금지구역, 모발 끝에만 양보하기: 트리트먼트는 무조건 귀 아래쪽 머리카락에만 발라야 해. 두피에 닿는 순간 두피열감과 유분이 만나 세균이 번식하기 딱 좋은 환경이 되거든.

  • 미련이 남지 않도록 꼼꼼하게 헹구기: 대충 헹구면 잔여물이 두피 장벽을 망가뜨려. 비듬 성 두피라면 평소보다 훨씬 오랫동안 맑은 물로 헹궈서 모공을 깨끗하게 비워줘야 해.

  • 빗질은 샴푸 전에 미리 하기: 젖은 머리카락은 평소보다 약해져 있어. 트리트먼트를 바른 상태에서 억지로 엉킨 머리를 풀려고 빗질을 하면 모근에 무리가 가서 더 많이 빠질 수 있으니 주의해야 해.

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수험 생활 속 모근 강화를 위한 근본적인 관리

트리트먼트 사용법만큼 중요한 건 내 몸의 컨디션을 회복하는 거야. 수험생들은 항상 수면 부족에 시달리지만, 잠을 잘 때 나오는 성장호르몬이 내 망가진 두피 세포를 재생시킨다는 걸 잊지 마. 잠을 줄여가며 공부하는 게 머리카락에는 최악의 스트레스가 될 수 있거든.

또한 영양 불균형을 해소하기 위해 모발 구성 성분인 단백질이 풍부한 식단을 챙겨 먹는 것도 좋아. 공부하다가 머리가 띵하고 가려울 때는 손톱으로 긁지 말고 손가락 지문 부분으로 가볍게 두피 마사지를 해줘. 두피 혈액순환이 잘 되어야 모근이 튼튼해져서 트리트먼트 같은 외부 자극에도 잘 버틸 수 있는 힘이 생기거든.

긍정적인 마음이 가져오는 두피의 변화

사실 트리트먼트 하나 쓰는 것도 탈모 걱정 때문에 조심스러워지는 그 마음이 가장 큰 스트레스일 거야. 하지만 생활 습관 개선을 하나씩 실천하다 보면 비듬 성 두피도 진정되고 원형 탈모 부위도 조금씩 채워질 수 있어. 너무 불안해하지 말고 나 자신을 아껴주는 시간을 가져보자. 수능 끝나는 날, 누구보다 건강하고 풍성한 머릿결로 웃을 수 있을 거야. 오늘도 고생 많았어, 우리 조금만 더 힘내자!


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