안녕하세요! 저, 지금 원형 탈모가 막 시작돼서 진짜 멘탈이 와장창 깨지는 것 같아요. 진짜 수능 준비도 힘들어 죽겠는데, 머리까지 이러니까 거울 볼 때마다 눈물이 고여요. 하지만 저만 이런 거 아닐 거라고 생각하고, 같이 이겨내 보려고 제가 지금 막 찾은 정보들 열심…
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통풍 부족과 피지 분비 문제가 겹치면서 두피 열감이 폭발하고, 결국 탈모를 가속화시킨다고 하더라고. 오늘부터라도 모자 속 두피를 해방시켜주는 관리 루틴을 꼭 실천해야 할 것 같아.모자 속 갇힌 두피의 비명: 통풍 부족과 두피 열감의 악순환1. 통풍 부족이 부르는 열감…
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우리 10대 수험생들은 정말 극한의 스트레스를 받고 있잖아요. 밤늦게까지 공부하느라 수면 부족은 기본이고, 다가오는 시험 때문에 불안함이 최고치예요. 이 모든 것이 모발 건강을 해치는 주범이라는 걸 알았어요. 과도한 학업 스트레스는 우리 몸의 호르몬 균형을 완전히 깨뜨…
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아무리 애를 써도 머리가 멍하고, 책상에 앉아있는 시간이 무의미하게 느껴질 때가 많아. 그런데 이 집중력 저하의 의외의 원인이 바로 우리 두피에 있대! 스트레스와 장시간 학습으로 두피 긴장이 심해지면, 뇌에 산소 공급이 제대로 안 돼서 생기는 문제라고 하더라고. 그래서…
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우리가 가볍게 여기는 불면 수험생의 수면 부족이 우리 두피와 모발에 정말 치명적이라고 하더라고. 특히 수면 부족이 심각한 호르몬 변화를 일으켜 모근 피로를 쌓고, 결국 탈모로 이어지는 무서운 악순환을 만든대.수면 부족이 부르는 호르몬 변화와 모근 피로우리 수험생은 밤에…
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나 요즘 원형탈모가 막 시작돼서 엄청 속상해. 진짜 거울 볼 때마다 한숨만 나오고, 괜히 머리 감을 때마다 한 움큼씩 빠지는 머리카락 보면서 혼자 울컥한다니까. 공부도 해야 하는데 자꾸 머리만 신경 쓰이고, 이러다 진짜 큰일 나는 거 아닌가 싶어서 요즘 막 엄청 검색해…
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