두피가 하루 종일 기름지고, 머리를 감아도 사라지지 않는 냄새 때문에 고민이지 않니? 나도 그래. 이 수험생 두피 피지의 과다 분비와 세정 불균형이 겹치면서 모공 막힘과 불쾌한 냄새를 유발한대. 모근 건강까지 지키는 두피 스케일링 루틴을 함께 알아보자.1. 수험생 두…
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시험 스트레스 때문에 머리카락 빠짐 증가를 느끼고 있다면, 이건 단순히 모발만의 문제가 아니래. 스트레스 누적과 자율신경 불균형이 겹치면서 두피 열감을 폭발시켜 수험생 탈모를 가속화시킨다고 하더라고. 모근을 지키고 컨디션을 회복하는 긴급 관리 루틴을 함께 알아보자.1…
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시험기간이 되면 밥보다 공부가 먼저라서 인스턴트 식사로 대충 끼니 때우는 일 많지? 나도 그래. 그런데 이렇게 시험기간 식습관이 무너지면 우리 두피가 제일 먼저 비명을 지른대! 영양 불균형 상태가 지속되면서 두피 영양 공급이 끊기고, 결국 탈모를 가속화시킨다고 하더라고…
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시험 스트레스 때문에 몸이 천근만근 무겁고, 잠을 자도 피로가 풀리지 않는 수험생 피로에 시달리고 있지 않니? 나도 그래. 그런데 이 만성적인 피로가 우리 두피와 모발에까지 악영향을 주고 있대! 수험생 피로는 자율신경 불균형을 심화시키고 두피 순환을 막아서 탈모를 가속…
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시험 스트레스가 모발을 공격하는 두 가지 경로1. 스트레스 호르몬의 공격과 호르몬 불균형시험 스트레스가 극에 달하면, 우리 몸은 코르티솔 같은 스트레스 호르몬을 과도하게 분비하게 돼. 이 스트레스 호르몬은 모발의 성장 주기를 교란시켜 성장기 모발을 대거 휴지기로 전환시…
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우리 수험생 친구들, 요즘 시험기간이라 끼니 제대로 챙겨 먹기 힘들지? 나도 그래. 쉬는 시간 10분, 밥 먹는 시간 10분도 아까워서 편의점 인스턴트 식사로 대충 때우거나, 패스트푸드 같은 거 먹는 날이 더 많아졌어. 그런데 이렇게 시험기간 식습관이 엉망이 되면 단순…
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