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요즘 들어서 공부하느라 정신없는데, 거울 볼 때마다 정수리 쪽이 좀 비어 보이는 것 같아서 진짜 스트레스야. 친구들한테는 말 못 하겠고, 인터넷으로 이것저것 찾아보는 중인데, 아르간 오일이 탈모에 좋다는 글을 봤어. 근데 오일이라서 머리 떡질까 봐 걱정도 되고, 어떻게 써야 하는지 잘 모르겠어서 같이 알아보려고 글 써 봐. 나만 이런 거 아니겠지? 다들 힘내자!

아르간 오일, 그냥 오일이 아니었어

처음에는 그냥 헤어 에센스 같은 건 줄 알았는데, 아르간 오일이 엄청 유명한 식물성 오일이래. 비타민 E랑 필수 지방산이 엄청 많이 들어있어서 모발에 수분을 공급하고 보호해주는 데 탁월하다고 하네. 이게 또 좋은 게, 다른 오일이랑 다르게 가볍고 끈적이지 않아서 두피에 부담을 덜 줘서 탈모 예방에도 좋대. 모공을 막지 않으니까 지성 두피도 걱정 없이 쓸 수 있다니 진짜 다행이다. 특히 열 스타일링 기구 자주 쓰는 친구들은 머리카락 손상을 줄여주는 데 도움이 된다고 하니까 참고하면 좋을 것 같아.

아르간 오일, 똑똑하게 사용하는 방법들

아르간 오일을 사용하는 방법이 한두 가지가 아니더라. 보통 샴푸하고 나서 타월로 물기를 닦아낸 젖은 모발에 소량 발라주는 게 가장 일반적인 방법이래. 머리 뿌리 쪽보다는 모발 끝이랑 손상된 부분 위주로 발라줘야 떡지지 않고 좋다고 하더라고. 그리고 고데기나 드라이기 사용하기 전에 모발에 보호막처럼 발라주는 것도 좋은 방법이래. 모발 손상을 막고 윤기도 더해준다고 하니 완전 꿀팁이지.

두피가 너무 건조하거나 각질이 많이 생기는 친구들은 아르간 오일을 두피에 직접 바르고 마사지하는 방법도 있대. 두피에 영양을 공급하고 수분을 유지해주면서 모근도 튼튼하게 만들어준다고 하니까, 혹시라도 두피가 가려운 친구들은 두피 가려움을 검색해서 같이 읽어보면 도움이 될 거야. 또 스트레스로 인해 두피에 열감이 느껴지는 친구들은 두피열감을 찾아봐. 아르간 오일이 염증 완화에도 도움을 줄 수 있대.

수험생들의 탈모와 아르간 오일

우리 수험생들이 탈모가 왜 생기는지 아는 친구들 있어? 바로 스트레스성 탈모를 검색하면 나오는데, 극심한 스트레스와 수면 부족, 영양 불균형 같은 것들이 큰 원인이래. 이런 것들이 모발의 성장 주기를 확 바꿔버린다고 하더라. 특히 스트레스 호르몬인 코르티솔이 모발 성장을 방해한다는 이야기는 수험생 호르몬 변화를 보면 더 자세히 나와 있어. 아르간 오일은 이런 탈모를 근본적으로 치료하는 약은 아니지만, 두피에 영양분을 공급하고 혈액순환을 개선해서 건강한 모발이 자랄 수 있는 환경을 만들어주는 역할을 해.

그리고 두피 지압법을 검색해보면 두피 마사지가 혈액순환을 좋게 해서 탈모 예방은 물론이고 집중력까지 높여준다고 하니까 같이 해보면 좋겠다. 아르간 오일을 바르고 마사지하면 효과가 더 좋을 것 같아.

아르간 오일이 모발 성장에 필요한 비타민과 항산화제가 풍부해서 모낭을 자극하고 혈액순환을 개선해 준대. 그래서 탈모 예방에 도움이 된다고 하는 거였어. 그래도 혹시라도 탈모 증상이 심해지면 탈모 초기 예방을 참고하고 꼭 병원에 가서 진찰받아보는 게 좋을 것 같아. 우리 같이 힘내서 수험생활 잘 이겨내고 머리카락도 지켜내자!