최신 미용정보, 두피케어 트렌드
지금 가장 궁금한 건? COSNERY에서 쉽고 정확하게 알려드립니다.
| [두피 정보] | ||||||
| 하얗게 길을 내버린 가르마 라인 수험생의 소리 없는 눈물 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
가르마 탈모는 독립된 병명이라기보다 주로 여성형 탈모나 휴지기 탈모가 진행될 때 나타나는 전형적인 패턴이래. 머리 전체의 숱이 줄어들면서 가르마 선을 중심으로 모발 밀도가 낮아지는 건데 이게 소나무나 크리스마스 트리 모양처럼 점점 넓어진다고 해서 트리 패턴이라고도 부른대. 수험생들은 학업 스트레스 때문에 머리카락이 가늘어지는 연모화 현상을 겪기 쉬운데 가르마 부위는 머리카락의 무게 때문에 두피가 가장 잘 드러나는 곳이라 더 눈에 띄는 거지. 나처럼 원형 탈모까지 겹친 상태에서 가르마까지 넓어지면 진짜 멘탈 관리가 너무 힘들어. 거울을 볼 때마다 가르마 라인에 하얗게 비치는 두피 면적이 늘어나는 걸 확인하는 게 하루 일과가 되어버렸어. 이게 단순히 머리숱 문제가 아니라 자존감이랑 직결되는 문제라서 공부 의욕까지 팍팍 깎아 먹는 기분이야. 한쪽만 고집했던 가르마 습관이 부른 두피의 비명우리가 공부할 때 편하다는 이유로 한쪽 방향으로만 가르마를 타는 습관이 가르마 탈모를 더 악화시킨대. 가르마가 타진 부위는 자외선이나 외부 먼지에 직접적으로 노출되면서 두피가 쉽게 건조해지고 자극을 받게 되거든. 특히 자외선은 두피 노화를 촉진하고 모근을 약하게 만드는데 매일 같은 곳만 노출되니까 그 부위 머리카락이 견디지 못하고 빠지는 거야.
AD
게다가 가르마 부위는 머리카락이 당겨지는 힘이 계속 작용해서 모낭에 물리적인 압박을 주기도 해. 공부하느라 머리에 신경 쓸 겨를이 없어서 몇 달, 몇 년을 같은 가르마로 지내다 보면 어느새 그 길만 하얗게 고속도로처럼 넓어져 있는 걸 발견하게 되는 거지. 나도 예전부터 오른쪽 가르마만 고집했었는데 지금 보니까 딱 그 부분만 숱이 없어서 너무 후회 중이야. 스트레스와 영양 결핍이 가르마 사이를 더 멀어지게 해우리 수험생들이 겪는 과도한 학업 여기에 밥 대신 대충 때우는 인스턴트 음식이나 야식 같은 잘못된 식습관도 가르마 탈모에 한몫해. 머리카락을 만드는 단백질이랑 비타민이 부족해지면 머리카락이 솜털처럼 가늘어지는데 가르마 라인이 휑해 보이는 건 바로 이런 영양 결핍의 신호이기도 해. 나처럼 공부하느라 잠도 제대로 못 자고 몸을 혹사하면 우리 몸은 머리카락 같은 부차적인 부분부터 포기해버린대서 정말 무섭더라고.
AD
가르마 길을 닫고 다시 풍성함을 되찾는 수험생의 노력그래도 포기하기에는 우린 아직 너무 젊잖아! 가르마 탈모를 해결하는 가장 쉽고 확실한 방법은 가르마 방향을 수시로 바꿔주는 거야. 1~2주에 한 번씩이라도 가르마를 반대쪽으로 타거나 지그재그 모양으로 타주면 특정 부위가 받는 자극을 분산시킬 수 있어. 처음에는 어색하고 머리카락이 자꾸 원래대로 돌아가려고 하겠지만 집게 핀으로 고정해두면서 길을 들여야 해. 그리고 공부하다가 머리가 뜨거워지는 진짜 탈모 때문에 마음 고생하는 10대 친구들아, 우리 공부도 중요하지만 우리 자신을 좀 더 아껴주자. 가르마 한 번 바꿔주는 작은 습관이 나중에는 큰 차이를 만든대. 오늘부터 거울 보면서 가르마 길을 조금씩 옮겨보자고. 우리 모두 풍성한 정수리로 당당하게 수능 시험장 들어가는 그날까지 힘내자! 같이 읽기 좋은 글 추천 |
